小資購物商城-居家生活小家電 廚房家電用品

又是諾羅病毒惹的禍嗎？家醫科醫師指出，最近門診腸胃不適的病患又多三成，不過據實際了解發現，其實是年終尾牙，民眾大魚大肉吃壞了肚子，而醫師也預估，這波求診潮持續到過完年，因此營養師建議了，想幫腸胃做保養打底，平時不妨多攝取好菌。

家醫科醫師王宗聖：「最近來看門診的幾乎都是吐、發燒、拉肚子。」上吐下瀉，全身虛脫，家醫科求診病患，光這幾天再添三成，以為又是諾羅病毒惹的禍，但其實這次誤會大了，家醫科醫師王宗聖：「聚餐、尾牙，然後一些聚餐都很多，所以一些過量的食物會造成一些腸胃上更重的負擔。」

一攤接一攤，年終尾牙大魚大肉不打緊，加上三杯黃湯下肚，非常時期，胃腸底子不好的民眾，營養師建議，平時保養可以這麼做，營養師吳映蓉：「先吃一些蔬菜、水果然後再繼續夾一些魚肉反過來吃，另外我們可以藉由喝一些優酪乳來補充好菌，那看菌種的話，它如果裡面含有一些雷特式B菌、保加利亞乳酸桿菌，我覺得是滿好的選擇。」

按慣例，醫師也預估，這波求診潮恐怕得拖到年後，因為始作俑者就是這些重覆溫熱的大魚大肉，想要腸胃病痛別再找上門，重鹹、重辣、重口味還是少碰。